Καλώς Ήρθατε στη Μεγαλύτερη Wellness Κοινότητα της Ελλάδας
Δεν χρειάζεται να κάνετε το wellness journey μόνοι σας – συνδεθείτε με χιλιάδες ανθρώπους που έχουν τους ίδιους στόχους και λάβετε ή δώστε εμπειρίες σε μια δυναμική διαδικτυακή κοινότητα. Η δύναμη της κοινότητας πολλαπλασιάζει τις πιθανότητες επιτυχίας και κάνει το ταξίδι προς την υγεία πιο ευχάριστο.
Περισσότερα από 5.800 Ενεργά Μέλη
Συνδεθείτε με μέλη από όλη την Ελλάδα που είναι αφοσιωμένα στο wellness journey.
24/7 Υποστήριξη Ομοτίμων
Λάβετε ενθάρρυνση και συμβουλές οποιαδήποτε στιγμή, από ανθρώπους που καταλαβαίνουν.
Εμπειρογνωμονοποίηση & Ποιότητα Περιεχομένου
Η κοινότητά μας εποπτεύεται από ειδικούς για να διασφαλίζεται η ποιότητα και η ακρίβεια των πληροφοριών.
Ιστορίες Επιτυχίας που Εμπνέουν
Διαβάστε και μοιραστείτε πραγματικές ιστορίες μεταμόρφωσης και επιτυχίας που θα σας δώσουν ώθηση.
Βρείτε το Σωστό Χώρο για τις Συζητήσεις σας
Η κοινότητά μας είναι δομημένη σε κατηγορίες ώστε να βρίσκετε εύκολα τις πληροφορίες και τις συζητήσεις που σας ενδιαφέρουν περισσότερο. Είτε ψάχνετε για συμβουλές διατροφής είτε για υποστήριξη σε θέματα ψυχικής υγείας, υπάρχει ένας χώρος για εσάς.
Διατροφή & Δίαιτα
Συζητήσεις για υγιεινές συνταγές, προγράμματα διατροφής και διατροφικές συμβουλές.
Άσκηση & Fitness
Ανταλλαγή ιδεών για προπονήσεις, προγράμματα άσκησης και αθλητικές δραστηριότητες.
Ψυχική Υγεία & Ενσυνειδητότητα
Υποστήριξη και πρακτικές για την ψυχική ευεξία και την καθημερινή ηρεμία.
Ομάδες Ηλικίας (35-45, 45-55, 55+)
Ειδικές συζητήσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ηλικιακής ομάδας.
Ιστορίες Επιτυχίας & Κίνητρα
Αντλήστε έμπνευση από τις επιτυχίες άλλων μελών και μοιραστείτε τις δικές σας.
Ολιστική Ευεξία & Lifestyle
Συμβουλές για έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής, ύπνο, ενυδάτωση και πολλά άλλα.
Trending Topics που Απασχολούν την Κοινότητα
Μείνετε ενήμεροι με τις πιο δημοφιλείς συζητήσεις και τα θέματα που απασχολούν τα μέλη μας αυτή τη στιγμή. Από εβδομαδιαίες προκλήσεις μέχρι συζητήσεις που καθοδηγούνται από ειδικούς, υπάρχει πάντα κάτι νέο να ανακαλύψετε.
Πώς να Ενσωματώσετε το Intermittent Fasting στην Καθημερινότητά σας (235 σχόλια)
Μια ζωντανή συζήτηση για τα οφέλη και τις πρακτικές του διαλείποντος fasting.
AMA με τον Διατροφολόγο Δρ. Κώστα Βασιλείου: Ερωτήσεις & Απαντήσεις (187 σχόλια)
Ρωτήστε τον ειδικό μας οτιδήποτε για τη διατροφή και την υγεία!
Εβδομαδιαία Πρόκληση Fitness: 30 Ημέρες Yoga για Ευλυγισία (150 συμμετοχές)
Συμμετέχετε στην πρόκληση και βελτιώστε την ευλυγισία σας με καθημερινή yoga.
Ειδικοί που Συμμετέχουν Ενεργά στην Κοινότητα
Στην Evonymos Vitality, πιστεύουμε στην επιστημονικά τεκμηριωμένη γνώση. Γι' αυτό, η κοινότητά μας ενισχύεται από τη συνεχή παρουσία και καθοδήγηση κορυφαίων επιστημόνων και επαγγελματιών υγείας.
- Εβδομαδιαίες συνεδρίες AMA (Ask Me Anything) με διατροφολόγους, γυμναστές και ψυχολόγους.
- Απαντήσεις ειδικών σε συγκεκριμένες ερωτήσεις των μελών.
- Εποπτεία περιεχομένου για διασφάλιση ακρίβειας και αξιοπιστίας των πληροφοριών.
- Επαγγελματικές οδηγίες και στρατηγικές που βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα.
Γιορτάστε τις Επιτυχίες της Κοινότητας
Η επιτυχία του ενός είναι έμπνευση για όλους! Σε αυτή την ενότητα, γιορτάζουμε τις μεταμορφώσεις και τα επιτεύγματα των μελών μας. Μοιραστείτε την πρόοδό σας και εμπνεύστε άλλους.
Η Μεταμόρφωση του Γιώργου: -20kg σε 6 Μήνες!
"Με την υποστήριξη της κοινότητας, βρήκα το κίνητρο και τις συμβουλές που χρειαζόμουν."
#Διατροφή Απόλυτο Επίτευγμα
Η Κατερίνα ξαναβρήκε την Ευεξία της!
"Τα εβδομαδιαία challenges μου έδωσαν τη δομή που χρειαζόμουν."
#Ενσυνειδητότητα #Ευεξία
Μαρία & Νίκος: Μαζί στο Δρόμο της Υγείας
"Οι ομάδες συζητήσεων μας έδωσαν νέες ιδέες για δραστηριότητες."
#Ζευγάρια #ΔραστηριότητεςΕργαλεία που Κάνουν την Αλληλεπίδραση Εύκολη
Η Evonymos Vitality παρέχει μια σειρά από εργαλεία για να κάνουν την εμπειρία σας στην κοινότητα όσο το δυνατόν πιο απλή και αποτελεσματική. Από ιδιωτικά μηνύματα μέχρι οργάνωση εκδηλώσεων, έχουμε καλύψει κάθε σας ανάγκη.
Προσωπικά Μηνύματα
Επικοινωνήστε ιδιωτικά με άλλα μέλη της κοινότητας για πιο προσωπικές συζητήσεις.
Δημιουργία Ομάδων
Δημιουργήστε ή ενταχθείτε σε ομάδες με βάση κοινά ενδιαφέροντα και στόχους.
Οργάνωση Εκδηλώσεων
Συντονίστε συναντήσεις, διαδικτυακά σεμινάρια ή ομαδικές προκλήσεις.
Ασφαλές και Υποστηρικτικό Περιβάλλον
Η ασφάλεια και η αμοιβαία υποστήριξη είναι οι βασικοί πυλώνες της κοινότητάς μας. Διασφαλίζουμε ότι κάθε μέλος αισθάνεται σίγουρο και προστατευμένο, ώστε να μπορεί να μοιράζεται ανοιχτά και ειλικρινά.
Αυστηροί Κανόνες Κοινότητας
Θεσπίζουμε και επιβάλλουμε σαφείς κανόνες συμπεριφοράς για ένα θετικό περιβάλλον.
Ομάδα Moderation 24/7
Η ομάδα μας εργάζεται αδιάκοπα για να αντιμετωπίζει άμεσα κάθε παράβαση ή ανησυχία.
Σύστημα Αναφοράς Περιεχομένου
Εύκολη και διακριτική διαδικασία αναφοράς ακατάλληλου ή προσβλητικού περιεχομένου.
Πολιτικές Ασφαλούς Χώρου
Δεσμευόμαστε να παρέχουμε έναν χώρο χωρίς διακρίσεις και εκφοβισμό.
Γίνετε Μέρος της Οικογένειάς μας Evonymos Vitality
Είστε έτοιμοι να πολλαπλασιάσετε τις πιθανότητες επιτυχίας στο ταξίδι της ευεξίας σας; Η κοινότητα Evonymos Vitality σας περιμένει. Συνδεθείτε, εμπνευστείτε και μεταμορφώστε τη ζωή σας!
Γίνετε Μέλος της Κοινότητας Σήμερα